326/101: Wassergymnastik

Schulhaus Kastels
Grossfeldstrasse 36
7320 Sargans
6. Jan. 2026 - 31. März 2026, 17.10 Uhr, 18:00
Die allgemeine Fitness wird mit Hilfe einer effizienten und gelenkschonenden Bewegungsaktivität im Wasser erhöht. Wassergymnastik fördert die Beweglichkeit und auch das allgemeine Wohlbefinden. Es werden Kraft und Koordination verbessert sowie Herz und Kreislauf gestärkt.

Kontakt

Pro Senectute RWS
Franco Cantaffa
rws@sg.prosenectute.ch

Website

Informationen

Voraussetzungen
Auch für wasserungeübte und wenig trainierte Personen geeignet. Der Eintritt ins Bad ist im Kurspreis inbegriffen.
Preis
CHF 234.00
Name
kurs_326_101.pdf (PDF, 84 kB) Download 0 kurs_326_101.pdf

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